Hiit Elektriline Rullmasseerija Infrapunaga
Elektriline rullmasseerija HIIT pakub võimalust kogeda kodus rullmassaaži ning infrapunateraapia ühiseid hüvesid. Rullmassaaž on üle saja aasta vanune praktika, mis lisaks lõõgastavale efektile võib stimuleerida kehast toksiinide väljutamise eest vastutavate lümfisoonte tegevust. Rullmasseerija rullikud masseerivad kasutaja nahka ja lihaseid niivõrd intensiivselt, kuivõrd tugevalt seadet vastu keha surutakse.
HIIT rullmasseerija näol on tegemist klassikalise rullmassaaži aparaadi miniatuurse versiooniga. Pöörlevate rullikute abil on võimalik iseseivalt masserida nii oma jalgu, tuharaid, kõhtu, kaela kui ka käsi. Partneri abil saab rullitud ka selg. Seadme kasutamiseks on oluline vaid elektriühenduse olemasolu ning selle kasutamine pole raketiteadus, toode tuleb seina ühendada ning tööle vajutada. Kontrollpaneeli abil on võimalik seadistada rullikute töökiirust.
Rullmassaaž võib kiirendada vereringet, lümfiringet ning ainevahetust, tänu millele väljuvad kehast sinna kogunend halvad jääk- ning mürkained. Rullmassaž võib aidata lõhustada ning vähendada rasvkudet, tselluliiti ja selle tekkimist, vähendada ümbermõõtu ning trimmida nahka. Samuti leevendab rullmassaaž suurepäraselt lihaspingeid ning aitab kehal ja lihastel kiiremini taastuda peale füüsilist pingutust.
Tselluliit tekib tavaliselt täiskasvanueas, pärast 18 eluaastat, 80-90% naistest. Tselluliit ei ole ainult ülekaaluliste probleem, vaid võib esineda ka väga saledatel inimestel. HIIT rullmasseerija kasutajad on märganud tselluliiti ja mügarliku naha ning ümbermõõdu vähenemist!
Tänapäeval kogunevad inimese kehasse igapäevaselt erinevad mürkained, näiteks naatrium, alkohol, nikotiin, kolesterool ja kantserogeensed raskemetallid (kaadmium, plii, tsink, nikkel). Rullmasseerija võib kiirendada lümfi- ning vereringet ning ainevahetust, tänu millele väljuvad kehast sinna kogunenud halvad toksiinid ning jääkained. Samuti võib rullmasseerija aidata väljutada kehast üleliigset vett.
Et ainevahetust kiirendada, on vaja parandada vereringet. Intensiivsed rullmasseerija pöörlevad rullikud võivad parandada tõhusalt vereringet ning seeläbi muuta ainevahetust kiiremaks ning parandada seedimist. HIIT kodus kasutatava rullmasseerijaga saad valida ise rullikute kiiruse, et iga piirkonda oleks mugav ning hea masseerida.
VASTUNÄIDUSTUSED
Kuidas kasutada?
• HIIT rullmasseerija on mõeldud koduseks kasutamiseks.
• Eemaldage kõik ehted/metallid kehalt.
• Parimate tulemuste saavutamiseks ärge sööge 30 minutit enne ning 30 minutit pärast rullmasserija seanssi.
• Jooge ohtralt vett enne, seansi ajal ning pärast seanssi, et kehas ei tekiks vedelikupuudust.
• Masseerides kandke puuvillaseid õhukesi retuuse, sportpluusi ning sokke. Pikkade juuste puhul tuleb panna juuksed patsi, et vältida nende rullikute vahele sattumist.
• Halva või ebamugava enesetunde korral tuleb seanss kohe lõpetada ja lülitada seade välja ning tõmmata juhe vooluvõrgust välja.
• Vooluvõrgus olevat rullmasserijat ei tohi jätta järelvalveta.
• Parimate tulemuste saavutamiseks soovitame läbi teha 10 korra kuuri, sagedusega 2-3 korda nädalas. Hiljem jätkata 1-2 korda nädalas.
• Alustage masseerimist jalataldadest ning liikuge piirkonniti alt poolt üles, liikudes aeglaselt rullmasseerijaga edasi-tagasi.
SISSE LÜLITAMINE
1. Ühendage rullmasseerija vooluvõrku.
2. Vajutage masseerijal olevat SISSE/VÄLJA nuppu.
3. Soovi korral lültage nupuga sisse infrapunakiirgus.
4. Määrake endale sobiv rullikute kiirus ning alustage masseerimist.
MILLISED PIIRKONNAD JA KUI KAUA?
1. Jalatallad 5-7 minutit
2. Sääred, mõlemat kokku 10 minutit
3. Reied ning tuharad eest 10 minutit
4. Reied ning tuharad tagant 10 minutit
5. Kõht 5-7 minutit
6. Käsivarred 10 minutit
Teele (toote omanik) –
Kasutasin ühe õhtu ja juba tunnen end paremini.
Mul on plantaarfastsiit mille tõttu hommikul voodist tõustes ja terve päeva jooksul on kandades tugev valu. Peale esimest kuuri enam sellist valu pole. Igati rahul ostuga ja tulemusega. Mugav ja käepärane kasutada. Õhtul kui pisikene beebi uinub on emmel aeg end lõõgastada.
Super ❤️
Katrin (toote omanik) –
Soetasin rullmasseerija paar kuud tagasi.Rullimisega intensiivselt alustasin alles nüüd.Olen ostuga väga rahul. Jalatallamassaaž on ikka väga mõnus. Kõht, tuharad ja reied, rullikuga tehes järjepidevalt 10 päevaga ( lühike aeg) on sentimeetrid vähenenud oluliselt.
Pihakoht 74cm, enne 77cm
Puus /kõht 84cm, enne 87cm
Tagumik 95, enne 96
Kaal 62kg, enne 64.5kg
Pikkus 176cm
Olen ka natuke toitumisega tagasi tõmmanud (Peale 19.00 ei söö)Jätkan rullimisega edasi.
Mulle isiklikult ei sobi rullimine enne magamaminekut, magan halvasti, ilmselt midagi organismis toimub.Aga kui seda kõike teha varem, siis kõik väga ok.Enesetunne ja vaim on suurepärane.
Päriselt ka 🙂